Als je zwanger bent, weet je dat je financiën er binnenkort heel anders uit gaan zien. Al tijdens de zwangerschap zul je nieuwe kosten hebben, bijvoorbeeld voor babykleding, zorgkosten en de babyuitzet. Na de geboorte van je kindje krijg je veel nieuwe kosten voor je kiezen. Als je zwanger bent en geen inkomen hebt, kan dat best even slikken zijn. Want hoe ga je dit allemaal bekostigen? En waar kun je aankloppen voor extra hulp? In dit artikel vertellen we je precies wat je kunt doen als je geen inkomen hebt tijdens je zwangerschap en waar je wel of geen recht op hebt.
Inhoudsopgave
Zwanger en geen inkomsten: je staat er niet alleen voor
Laten we beginnen met je gerust te stellen: je staat er niet alleen voor als je zwanger bent en geen inkomen hebt. Nederland is een verzorgingsstaat en dit betekent dat je recht hebt op een bestaansminimum, gezondheidszorg en huisvesting. Je ervaart waarschijnlijk veel onzekerheid en spanning, en dat is het laatste wat je kunt gebruiken tijdens je zwangerschap en in aanloop naar de uitgerekende bevallingsdatum. Daarom staat voorop dat je niet alleen bent in deze situatie en dat je er absoluut niet alleen voor staat.
Wat betekent ‘geen inkomen’?
Er zijn verschillende manieren waarop je als zwangere vrouw geen inkomsten kunt hebben. Misschien is je contract niet verlengd of had je een tijdelijk contract, ben je ziek uit dienst gegaan, ben je recentelijk gescheiden of ben je nog student. In elk van deze situaties is er sprake van het wegvallen of het ontbreken van inkomsten. Maar waar je precies recht op hebt en welke route je hiervoor moet nemen, hangt af van jouw specifieke situatie. Ben je werkloos, kun je tijdelijk niet werken, volg je een opleiding, heb je recht op bevallingsverlof of heeft je werkgever je ontslagen? Lees dan zeker verder.

Welke hulp en regelingen zijn er als je zwanger bent zonder inkomen?
Als je zwanger bent, hoef je absoluut niet zonder inkomsten te zitten. Je hebt tenslotte geld nodig voor het dagelijks onderhoud, de gezondheidszorg voor jezelf en je baby en natuurlijk de babyuitzet. Daarom zijn er diverse uitkeringen en toeslagen beschikbaar om je financieel te ondersteunen.
Bijstand via de gemeente
Als je niet voldoende inkomsten of geen inkomen hebt, kun je terecht bij jouw gemeente voor een bijstandsuitkering. Dit is een regeling speciaal opgesteld voor mensen zonder inkomen. De bijstand is een financiële vergoeding voor noodzakelijke kosten als huur, zorg en voeding. Hoeveel de bijstand bedraagt, hangt af van jouw specifieke situatie.
Bijzondere bijstand
De bijzondere bijstand is een financiële vergoeding vanuit de gemeente voor kosten die noodzakelijk zijn, maar die je zelf niet kunt dragen. Denk hierbij aan een verhuizing, juridische hulp of een zwangerschap. Verschillende gemeenten hanteren verschillende regels rondom de bijzondere bijstand, maar het loont zeker om te informeren bij de gemeente naar bijzondere bijstand en het beschikbare kindpakket.
WW-uitkering
Als je door je werkgever ontslag krijgt of zelf ontslag neemt, kun je recht hebben op een WW-uitkering. Dit is een tijdelijke uitkering om het gebrek aan inkomsten op te vangen. Er zijn enkele voorwaarden aan verbonden, dus controleer zeker of je hier recht op hebt.
Ziektewetuitkering
Als je door ziekte of zwangerschap niet in staat bent om te werken, kun je recht hebben op een Ziektewetuitkering via het UWV tijdens je zwangerschap en bevalling. Doorgaans bedraagt deze uitkering zo’n 70% van het dagloon. Hier kun je maximaal 2 jaar aanspraak op maken wanneer jouw werkgever niet doorbetaalt bij ziekte of zwangerschap.
Zwangerschapsverlof
Als je in loondienst bent of pasgeleden uit dienst bent gegaan of bent ontslagen, dan kun je recht hebben op zwangerschapsverlof en bevallingsverlof en de daaruit voortvloeiende zwangerschapsuitkering en bevallingsuitkering. Deze WAZO-regeling biedt recht op minimaal 16 weken verlof en uitkering. De zwangerschaps- en bevallingsuitkering bedraagt 100% van het laatstverdiende loon, tot een maximum van 100% van het maximumdagloon. Dit betaald verlof kan worden aangevraagd bij het UWV.
ZEZ-uitkering
Ben je actief als zzp’er of was je tot voor kort zelfstandige of freelancer? Dan heb je mogelijk recht op een ZEZ-uitkering. Deze uitkering is vergelijkbaar met de zwangerschapsuitkering in procedure en in uitkering, maar is specifiek gericht op zelfstandigen.
Huurtoeslag en zorgtoeslag
Als je weinig tot geen inkomen hebt, kun je in aanmerking komen voor een tegemoetkoming in de kosten voor je huur en je zorg. Dit wordt uitgekeerd in de vorm van huurtoeslag of zorgtoeslag. Hier zijn bepaalde voorwaarden aan verbonden en de hoogte is afhankelijk van jouw persoonlijke situatie.
Kinderbijslag en kindgebonden budget
Als je kind is geboren, heb je direct recht op kinderbijslag en kindgebonden budget. Dit zijn tegemoetkomingen in de kosten die een kind met zich meebrengt. Kinderbijslag is een vast bedrag per kwartaal, afhankelijk van de leeftijd van je kind. Het kindgebonden budget is inkomensafhankelijk en moet specifiek worden aangevraagd.
Hulp en begeleiding via Beschermde Wieg
Het is fijn om te weten dat je er financieel niet alleen voor staat tijdens de zwangerschap en bevalling. Maar wij begrijpen heel goed dat deze periode evengoed heel stressvol en angstig kan zijn. Daarom staan wij van de Beschermde Wieg altijd voor je klaar tijdens je zwangerschap en daarna. Of je nu behoefte hebt aan een luisterend oor of praktisch advies: wij zijn er voor jou.
Wat kan De Beschermde Wieg voor je doen?
De medewerkers van De Beschermde Wieg zullen eerlijk en zonder oordeel naar je luisteren. Gesprekken zijn altijd vertrouwelijk en soms kan van je afpraten al enorm helpen. Maar wij kunnen je ook helpen bij:
- objectieve keuzegesprekken;
- het in kaart brengen van knelpunten en mogelijkheden;
- praktische begeleiding;
- en steun en begeleiding tijdens de zwangerschap en bevalling.

Wat kun jij nu zelf doen voor de zwangerschap en bevalling?
Het voelt misschien overweldigend, maar er is veel wat je zelf kunt doen om je financiën op orde te krijgen en met een gerust hart je voor te bereiden op je uitgerekende bevallingsdatum. Wij zetten enkele praktische adviezen voor je op een rij.
Maak een overzicht
Elk plan begint met een helder overzicht. Schrijf op wat je nodig hebt, wat jouw situatie is, wat je uitgerekende bevallingsdatum is, wat je kosten zijn en waar je mogelijk recht op hebt. Met deze gegevens kun je direct vooruit en concreet actie gaan ondernemen.
Neem contact op met je gemeente
In dit artikel hebben we enkele uitkeringen en toelagen besproken waar je mogelijk recht op hebt tijdens je zwangerschap en bevalling. Maar aarzel vooral niet om zelf contact op te nemen met de gemeente en te informeren naar de mogelijkheden. De opties verschillen per gemeente en de medewerkers daar kunnen je zeker op weg helpen naar een WW-uitkering, een bijstandsuitkering of een andere toelage die past bij jouw situatie. Wees helder of je situatie, je uitgerekende datum, je werkhistorie en je inkomsten voor optimaal advies.
Neem contact op met het UWV
Was er sprake van ontslag, heeft jouw werkgever je contract niet verlengd, had je nog geen vast contract of heb je recht op bevallingsverlof? Neem dan contact op met het UWV. Je kunt namelijk in veel gevallen een uitkering krijgen tijdens een aantal weken zwangerschap, de bevalling en de periode daarna. Het UWV kan je ook ondersteunen bij het vinden van een nieuwe baan en re-integratie wanneer jij er klaar voor bent. Een zwangerschap mag nooit een reden voor afwijzing zijn tijdens het solliciteren.
Vraag op tijd om hulp
Het vragen om hulp is een moedige stap voorwaarts, zowel voor jezelf als voor je baby. Door hulp te vragen, openen deuren zich en kun je alles op de rit krijgen. Je neemt veel spanning en onzekerheid weg tijdens de zwangerschap en zo maak je tijd en mentale ruimte voor wat echt belangrijk is.